有一次我看到已故核物理学家何泽慧的专访记录，深深被这位伟大女性的高尚品质所折服。
何泽慧女士与丈夫钱三强等共同研究原子核科学，发现了铀的三分裂和四分裂现象，在国际科学界引起巨大反响，西方各国报刊称她俩为“中国的居里夫妇”。
让我钦佩的不单单是何泽慧女士在核物理学方面的伟大贡献，更是她身上展现出的那种淡泊宁静的优秀品格。
她生活简朴，把所有心思都放在了追求科学真理上，从不讲究物质享受。直到去世前仍然居住在50多年前中国科学院分配的普通居民小区，居室除了木地板，没有任何其他装修。单位要给她派专车接送上班，她坚决不要，坐班车一直到92岁。
书桌上的镇纸是她随手捡来的鹅卵石，脚上穿的是一双解放鞋，手里提的是人造皮革包，走在大街上，谁看了都无法相信她是享誉世界的科学家。
由此，我想到这位伟大的女性值得我们学习的地方，有她对科学方面的“讲究”，还有其对物质生活的“将就”，
这两种优秀品质在她身上如此对比鲜明而又深刻统一，共同构成了她作为一个伟大女性最鲜明的标识。
她与她的故事激发了我对于如何能使女人保持最好状态的思考，在此与大家交流分享：
01.圈子干净。
良好的社交圈和生活圈是确保我们健康生活，享受幸福的基石。
它不但保障了我们“八小时之内”的安稳，而且延伸了“八小时之外”的快乐。
圈子决定生命的宽度和长度。
圈子越简单，越干净的女人，人生之路才能越走越远。
相反，圈子越混乱，越复杂的人，她的生活必然会坠入万丈深渊。
众所周知的江西省上饶市万年县某镇党委书记李某某与县委书记毛某的丑闻前段时间成为舆论焦点。
首先让人想到的是社交圈和生活圈对一个女人的重要性。
“近朱者赤，近墨者黑。”
保持清醒的头脑，保持圈子简单干净，减少不必要的社交，不随意跟负能量和消耗你的人纠缠，
和正能量的人做朋友，你的人生才会收获稳稳的幸福。
02.内心丰盈。
内心丰盈，指的是一个人拥有强大的内心世界，有自己的思想，自己的主见，自己的判断，而不被外界一切是非左右。当然，能实现内心丰盈的人，就像秋天的硕果，需要经历冬之孕育、春之播种、夏之炙烤之后方能获得。
看过一句话：每个优秀的人都有一段沉默的时光。那段时光是付出了很多努力，却得不到结果的日子，我们把它叫作扎根。在向下扎根的过程中，能摒弃外界喧嚣，专注于内心成长的人，才会真正找到生命的意义和价值。
03.物质极简。
“广厦千间，夜眠仅需六尺；家财万贯，日食不过三餐。”美国作家梭罗说：“一个人，只要满足了基本生活所需，不再汲汲于名声，不再汲汲于富贵，便可以更从容，更充实地享受人生。”一个内心世界越丰富的人，物质生活越简单，越质朴。
她们摒弃繁华，看淡名利，不计得失，回归平淡，更能倾听内心的声音，领悟生活的真谛，她们的人生才会更接近成功。
而那些以努力奋斗、为民造福为幌子实现追名逐利、聚敛钱财的人，最终都会提前倒在反腐败斗争的征途上。
写在最后：
愿正在阅读的你，能够洗净铅华留存本真，保持圈子干净、持续学习提升，安守岁月的馈赠，不说沧桑，不惹尘埃，素净清雅地活着。