杨公《玉涵经》云：通书克择尽荒唐，斗首无辰失主张。奇遁演禽皆倒乱，不经真授莫猜详。
可见择日学自古来理论多样，公说公有理，婆说婆有理。其实每种来源都能说出一点道理，但发展到最后，穿凿附会，妄加理念，太多的主观加成，理也不是最初那个理了，择日之说也要批判看待。
天元乌兔择日法取用天上九星到日到时到方，运用的是先后天合德八卦之理，跟果老的后天造命七政四余十一曜不同，只有九曜。有人就说这硬生生砍掉二曜，是假学。注意：这是两套理论。
太阳择方要先弄懂这个歌诀：
先天大卦孰是寻，造化中分阳与阴，天地坎离归一路，雷风山泽自同论。
立春甲子从艮上，春分甲子震上行。立夏巽宫当起发，夏至离宫自此明。
立秋坤上从头数，秋分兑上莫迟停。立冬乾上分明会，冬至坎宫布九程。
这段歌诀实际讲的是要择的日子在什么节气里，这个节气在冬至到夏至之间为阳为顺排。如果节气在夏至到冬至之间为阴为逆行。大家看看这个九宫飞星掌，后天八卦看先天八卦，左边的是震，离，兑，乾，表示冬至一阳生，顺太极。右边的是巽，坎，艮，坤，表示夏至一阴生，逆太极。按歌诀节气从哪个宫位起甲子，顺逆数到用事日子，然后按土，金，火，罗，孛，日，月，计都，木的顺序排布九星，就知道什么方位是吉利的。一般要择得太阳太阴方位为上吉，金，木方为中吉，其余方位是不吉。
这样说来太抽象了，先举例说明下。
例要在庚子年七月十八辛亥日用事，看哪个方位吉利，这也叫择方。
第一步：万年历查出七月十八辛亥日是什么节气。查得处暑节气，在歌诀“立秋坤上从头数”之内，并且夏至一阴生，为阴行逆数。
辛亥在甲辰旬中。坤起甲子，坎起甲戌，离起甲申，艮起甲午，兑起甲辰，乾起乙巳，中五起丙午，巽起丁未，震起戊申，坤起己酉，坎起庚戌，离起辛亥。
从离起逆排九星。离土星，艮金星，兑火星（紫气星），乾罗喉星，中宫水星（孛星），巽太阳星，震太阴星，坤计都星，坎木星。可知：巽方，震方卖太阳月亮辐照之大吉方，艮方坎方为金星木星所临之方为中吉。其余方位则不吉利。